Da nhờn là loại da rất dễ gây mụn và có lỗ chân lông to. Những chị em sở hữu làn da này không biết “đường nào mà lần” khi chăm sóc. Tuy nhiên, khó tới đâu cũng đều sẽ có cách giải quyết. Bạn chẳng cần đến spa, đi da liễu vì giờ đã có cách chăm sóc da nhờn, mụn tại nhà như chuyên gia mà myphameucerin.com chia sẻ dưới đây rồi.
Sự thật về da nhờn mà bạn nên biết
Hiểu rõ về da thì mới có cách chăm sóc da nhờn hiệu quả.
Da nhờn là loại da cũng rất khó chiều. Đây là loại da có các tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh mẽ. Bã nhờn là chất sáp giúp bảo vệ và làm ẩm trên da, tuy nhiên khi tiết ra quá nhiều sẽ dễ bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân hàng đầu gây mụn.
Các dấu hiệu đơn giản để nhận biết da nhờn
Toàn bộ bề mặt da luôn nhờn, bóng
Lỗ chân lông to, có thể thấy rõ bằng mắt thường
Da thường dày
Thường xuyên xuất hiện mụn trứng cá, mụn đầu đen,...
Làm thế nào để xác định bạn có phải da nhờn?
Nhiều bạn sẽ nhầm lẫn giữa da dầu và da hỗn hợp vì cả hai loại da này đều tiết dầu ở vùng chữ T. Và cách đơn giản để xác định mình có phải thuộc da nhờn hay không, bạn hãy sử dụng 4 mẫu giấy thấm dầu.
Buổi tối trước khi đi ngủ chỉ áp dụng bước làm sạch da và không thoa thêm bất kì loại kem nào. Sáng hôm sau khi thức dậy hãy dùng giấy thấm dầu đặt lên vùng trán, mũi, 2 bên má.
Nếu cả 4 mẫu giấy đều dính nhiều dầu nhờn thì chia buồn cùng bạn, da bạn thuộc da nhờn dầu rồi đấy.
Cách chăm sóc da nhờn mụn tại nhà không phải ai cũng biết
Rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa
Bước đầu tiên trong cách chăm sóc da nhờn đó là rửa mặt. Mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần. Rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ. Hoặc có thể thay thế việc rửa mặt buổi trưa bằng những lần bạn vận động mạnh, ra nhiều mồ hôi
Nên rửa mặt bằng nước ấm,không nên dùng nước nóng khiến da bị khô, căng. Khi rửa cần thực hiện nhẹ nhàng trên da để khiến da không bị tổn thương.
Ưu tiên sữa rửa mặt chứa các chất axit salicylic, benzoyl peroxide. Các thành phần giúp kiểm soát nhờn rất tốt
Hạn chế sử dụng những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần hương liệu, xà phòng, chứa nhiều hạt to, tính tẩy rửa mạnh, độ PH cao,….vì chúng sẽ khiến làn da bạn trở nên khô ráp, lớp dầu tự nhiên bị biến mất và da sẽ tự động tăng tiết dầu nhiều hơn
Nếu có thời gian các bạn cũng có thể tự mình làm sữa rửa mặt cho da nhờn chỉ với các nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà. Xem chi tiết TẠI ĐÂY nhé.
Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ pH
Nước hoa hồng giúp kiểm soát dầu thừa trên da và thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời nên những bạn có da nhờn mụn, lỗ chân lông to nên dùng.
Nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng độ pH trên da nhờn, đưa chỉ số pH trên da về trạng thái lý tưởng nhất. Với loại da này, nước hoa hồng sẽ điều tiết và làm giảm lượng dầu tiết ra, từ đó kiểm soát tình trạng nhờn rít trên da.
Bạn nên chọn loại nước hoa hồng có chứa các thành phần AHA và BHA – hai thành phần tích cực hoạt động làm sạch da, tạo độ thông thoáng, tránh tích lũy vi khuẩn ở bã nhờn và có khả năng thực hiện tẩy tế bào chết và thúc đẩy tiến trình tái tạo da.
Ưu tiên các loại nước hoa hồng chiết xuất từ thiên nhiên như hoa hồng, thảo mộc, trà xanh, cám gạo… với tác động dịu nhẹ, vừa làm sạch da vừa cung cấp độ ẩm cần thiết.
Bước chăm sóc này nên áp dụng sau khi rửa mặt và trước khi dùng kem dưỡng ẩm hoặc bôi kem trị mụn trên da.
Cách chăm sóc da nhờn không khó chỉ cần bạn biết cách
Ngay cả khi da bạn nhờn, chúng vẫn cần được giữ ẩm
Kem dưỡng ẩm cung cấp dưỡng chất, giúp tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Hiện nay có rất nhiều loại dưỡng ẩm cho da nhờn, giúp điều tiết bã nhờn trên mặt, làm sạch da hơn nhờ cân bằng độ hydrat hóa. Nếu không dùng kem dưỡng ẩm, da sẽ tiết dầu không kiểm soát gây nguy hiểm cho lỗ chân lông.
Bạn có thể chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu (FREE-Oil) để tránh việc làm da trông bóng nhờn và không gây bít lỗ chân lông (NON-comedogenic) giúp giảm khả năng gây mụn.
Bạn nên sử dụng loại dưỡng ẩm nhẹ có chứa axit hyaluronic và các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, như vỏ chanh, có đặc tính làm se và kháng khuẩn giúp chăm sóc da nhờn tốt.
Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách khoa học
Chế độ ăn uống cũng góp phần rất quan trọng để kiểm soát sự hoạt động của tuyến bã nhờn trên da. Vì vậy, bạn cũng cần có kế hoạch ăn uống hợp lý và chế độ sinh hoạt khoa học.
Cắt giảm mỡ và những loại thức ăn giàu chất béo làm tăng lượng dầu cho da
Bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 và vitamin A giúp kiểm soát cũng như làm giảm lượng dầu tiết ra.
Ngủ đủ giấc, uống đủ nước mỗi ngày
Bỏ túi giấy thấm dầu
Đối với cách chăm sóc da nhờn này, không thể bỏ qua giấy thấm dầu. Hãy luôn để giấy thấm dầu trong túi mọi lúc mọi nơi nhé.
Bạn nên thấm từ từ, dừng lại 1 giây và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Nếu lướt qua da quá nhanh thì sẽ không lấy đi hết lượng dầu đâu
Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng giấy thấm dầu, vì nó có thể gây nên tình trạng da khô, gây kích ứng và lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn ban đầu.
Mặt nạ thiên nhiên hỗ trợ kiểm soát nhờn hiệu quả
Mặt nạ lòng trắng trứng dưa chuột - cân bằng độ ẩm cho da nhờn
Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng, ½ quả dưa chuột
Cách làm: dưa chuột đem xay nhuyễn mịn rồi trộn đều với lòng trắng trứng. Đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi nằm thư giãn 15-20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Dưa leo chứa nhiều vitamin E, C và tinh chất gel, đây là những chất có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ thâm sạm, giúp da sáng màu hơn và cân bằng độ ẩm cho da nhờn. Còn lòng trắng trứng gà có tác dụng trong việc loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da rất tốt.
Mặt nạ cà chua - Dưỡng chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
Chuẩn bị: 1 quả cà chua, bông tẩy trang
Cách làm: rửa sạch cà chua rồi đem xay nhuyễn, vắt lấy phần nước rồi dùng bông tẩy trang thấm đều lên mặt. Nằm thư giãn từ 15-20 phút rồi đi rửa sạch mặt với nước ấm
Hàm lượng vitamin C và vitamin A dồi dào có trong cà chua chính là những axít amin, được mệnh danh là dưỡng chất hạn chế tối đa việc sản xuất dầu nhờn của da. Bên cạnh đó, cà chua còn có khả năng làm sạch, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt.
Mặt nạ nước cốt chanh - Ngăn ngừa mụn phát triển
Chuẩn bị: 1 quả chanh, bông tẩy trang
Cách làm: vắt lấy nước cốt chanh sau đó dùng bông tẩy trang thoa đều lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm
Trong chanh có axit L-ascorbic, có tác dụng làm se lỗ chân lông tự nhiên và điều trị mụn nhanh chóng. Vitamin C trong chanh giúp phục hồi vùng da bị tổn thương rất nhanh, đồng thời làm mờ các vết sẹo do mụn gây ra.
Cách chăm sóc da nhờn với các loại mặt nạ này rất hiệu quả nếu bạn thường xuyên áp dụng. Hãy đắp mặt nạ từ 2-3 lần/ 1 tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian nghỉ ngơi và hấp thu dưỡng chất nhé.
Trên đây là tất tần tật bí kíp về cách chăm sóc da nhờn mà bạn có thể tự áp dụng tại nhà. Dù có khó chăm sóc nhưng chỉ cần kiên trì một chút thì sẽ có kết quả. Chúc các bạn thành công!