Nám da mặt là một trong những vấn đề da liễu phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là quý chị em phụ nữ. Chị em bị nám thường tỏ ra lo lắng, mặc cảm, tự ti từ đó ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như công việc. Để cải thiện chất lượng làn da, nhiều người đã tìm đến lá tía tô như là một nguyên liệu để làm đẹp da.
Vậy, thực hư cách trị nám bằng lá tía tô như thế nào? Mời bạn tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Lá tía tô trị nám da mặt như thế nào?
Lá tía tô từ lâu được dân gian sử dụng như là một loại nguyên liệu trị liệu và làm đẹp da hiệu quả, đặc biệt là trị nám da mặt.
Bởi trong thành phần của lá tía tô có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol và carotenoid. Đây đều là các hợp chất có tác dụng làm sáng và làm trắng da.
Hơn nữa, các chất chống vi khuẩn và chống viêm trong lá tía tô con giúp làm giảm tình trạng viêm da và ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin.
Hướng dẫn 5 cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả
Cách nấu lá tía tô trị nám
Uống nước lá tía tô tươi là cách giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết để trị nám, đồng thời còn giúp cơ thể đào thải các độc tố để giúp da khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng tốt hơn.
Uống nước lá tía tô giúp trị nám da mặt
Để nấu nước lá tía tô trị nám, quý chị em cần thực hiện như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá tía tô tươi: 300gr.
- Nước: 2.5-3 lít.
- Đường phèn: 50gr.
Cách nấu lá tía tô tươi để trị nám:
- Cho lá tía tô vào ấm nước và đun sôi, đợi sôi khoảng 2 - 3 phút thì tắt bếp.
- Lọc lấy nước lá tía tô đã đun để uống, có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hương vị cho dễ uống
Lưu ý: Nước lá tía tô tươi nên được bảo trong tủ lạnh và uống hết trong ngày và nên uống khoảng 30 phút trước bữa ăn chính.
Xông hơi da mặt bằng lá tía tô
Cách trị nám tiếp theo là bạn có thể dùng lá tía tô nấu nước để xông hơi cho da mặt. Phương pháp này giúp loại bỏ các loại bụi bẩn và bã nhờn trên da mặt, đồng thời còn giúp ngăn ngừa sạm nám và giúp xóa mờ các vết nám và làm đều màu da.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá tía tô tươi: một vài lá tươi, số lượng vừa đủ dùng.
- Nước: một nồi nước đủ dùng.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô.
- Đun sôi lá khoảng 15 phút.
- Khi nước đã nguội bớt, quý chị em có thể sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi lên da mặt.
- Được 15 phút thì bạn hãy rửa mặt sạch lại với nước ấm nhé.
Thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần để giúp da mặt được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất tốt nhé.
Trị nám với lá tía tô và chanh tươi
Chanh có nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp làm mờ các vết thâm, nám trên da mặt, tái tạo da hiệu quả, giúp da trở nên trắng sáng và sạch sẽ hơn.
Cách trị nám bằng lá tía tô với chanh tươi giúp xóa mờ các vết nám.
Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh tươi được thực hiện đơn giản như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá tía tô: vài lá tươi
- Chanh tươi: 2 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Dùng nước muối pha loãng rửa sạch lá tía tô rồi rửa lại với nước sạch. Xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô.
- Dùng 2 thìa nước cốt chanh tươi và trộn với phần lá tía tô đã xay nhuyễn.
- Rửa sạch da mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
- Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da mặt bị nám và duy trì 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Sau đó rửa lại với nước lạnh một lần để giúp các lỗ chân lông được se khít.
Lưu ý: Chanh có tính axit có thể ăn mòn da nên quý chị em không nên lạm dụng phương pháp này nhé, chỉ nên thực hiện 1-2 lần/ tuần.
Lá tía tô kết hợp với sữa tươi không đường
Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp với sữa tươi không đường cũng là một trong các giải pháp mang lại hiệu quả cao.
Bởi trong sữa tươi có chứa nhiều vitamin D, B6, B12, canxi và các axit béo Omega-3, Omega-6 có tác dụng giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh và kích thích sản sinh các tế bào da mới.
Hơn nữa, sữa tươi cũng có khả năng làm dịu da và giảm mức độ sẫm màu của nám, giúp xóa mờ các vết nám và khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
Hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô với sữa tươi không đường như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá tía tô: một vài lá tươi.
- Sữa tươi không đường: 1 cốc đủ dùng để uống.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một ít lá tía tô tươi.
- Cho lá tía tô cùng với 1/2 cốc nước vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Trộn 1/2 cốc sữa tươi vào hỗn hợp sinh tố.
- Uống 1 lần mỗi ngày và lặp lại trong ít nhất 1 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.
Lá tía tô kết hợp sữa chua không đường
Sữa chua có nhiều dưỡng chất như kẽm, canxi và axit lactic, mang lại lợi ích cho da như làm sáng da, cải thiện đều màu da.
Trong khi đó, lá tía tô có tác dụng cân bằng sắc tố da, cung cấp độ ẩm, kích thích sản sinh collagen và ngăn chặn hoạt động của melanin, từng bước loại bỏ nám và sạm da.
Với những công dụng tuyệt vời trên, bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với lá tía tô để mang lại hiệu quả trong việc trị nám da mặt.
Sữa chua có nhiều dưỡng chất giúp da trắng sáng hiệu quả.
Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp với sữa chua không đường được thực hiện như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá tía tô: một vài lá tươi.
- Sữa chua không đường: ½ hộp.
Cách thực hiện:
- Loại bỏ lá tía tô bị úa vàng, rửa sạch và ngâm nước muối.
- Xay nhuyễn lá tía tô tươi với nước.
- Cho 1/2 hộp sữa chua không đường, trộn đều.
- Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Với cách thức này, quý chị em hãy thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng loại bỏ nám sạm, giúp da đều màu.
Một số lưu ý khi dùng lá tía tô trị nám tại nhà
- Không nên lạm dụng lá tía tô để trị nám thay cho các giải pháp khoa học khác.
- Khi sử dụng nên thoa một ít hỗn hợp lá tía tô lên da tay để phòng ngừa da mặt bị dị ứng.
- Lá tía tô nên chọn lá tươi, không dập, không bị sâu và nên rửa sạch kỹ để loại trừ thuốc trừ sâu, bụi bẩn, vi khuẩn.
- Phụ nữ mang thai không nên dùng lá tía tô nhiều, vì có thể gây tăng huyết áp, làm ảnh hưởng không tốt tới thai nhi và mẹ.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời tránh để da bị nám trở lại.
- Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khi ra ngoài trời nắng.
Bên cạnh việc sử dụng lá tía tô để trị nám, các chuyên gia cũng khuyến khích quý chị em nên kết hợp sử dụng các mỹ phẩm chất lượng để việc trị nám mang lại hiệu quả cao. Sự kết hợp này sẽ giúp xóa mờ các vết nám nhanh chóng và khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
Kết hợp kem trị nám giúp xóa mờ các vết nám và khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng.
Tham khảo Kem trị nám Melasma 3D Whitening Clinic Cream giúp điều trị nám da hiệu quả TẠI ĐÂY.
Trên là hướng dẫn top 5 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được nhiều quý chị emtìm kiếm và áp dụng hiệu quả. Hi vọng với những giải pháp làm đẹp da trên, quý chị em sẽ sớm ngày lấy lại được làn da xinh đẹp của mình.
Chúc bạn thành công!
Nguồn: nhathuocviet.vn
Xem thêm:
Hướng dẫn 10 cách trị nám bằng nha đam giúp da trắng sáng
TOP 3 cách trị nám bằng chanh giúp da mặt sáng đẹp hơn