Mặc dù, mụn gạo không gây viêm như mục bọc, nhưng những phiền toái mà nó gây ra không hề ít so với mụn bọc. Nếu điều trị không đúng cách, chúng có khả năng lây lang nhanh nhóng. Trong trường hợp điều trị không dứt điểm, mụn gạo có thể tái đi tái lại nhiều lần. Do đó, để điều trị mụn gạo tốt hơn, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cụ thể mụn gạo la gì, cách trị mụn gạo như thế nào trong bài viết sau, bạn hãy cùng theo dõi nhé!
1. Mụn gạo là mụn gì?
Mụn gạo, hay còn gọi là mụn thịt milia, là một loại mụn nhỏ có màu trắng xuất hiện xung quanh vùng mắt, vùng cổ và các vùng khác trên da. Mụn gạo không giống như mụn trứng cá, mụn gạo là những u nang phát triển trên bề mặt da, hình thành do keratin bị kìm dưới lớp biểu bì. U nang hình thành lành tính và không ảnh hưởng đến sức khỏe.
2. Cách nhận biết mụn gạo
Mụn gạo có thể thấy dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường. Xung quanh vùng mắt sẽ xuất hiện có đốm mụn nhỏ, liti. Kích thước của mụn gạo thường khoảng tầm 1-2mm. Da có mụn gạo sẽ bị sần sùi và có thể cảm nhận được khi sờ nhẹ tay lên trên bề mặt da.
Cách nhận biết mụn gạo
Mụn gạo thường có màu sáng hoặc tối hơn vùng da khác. Tuy nhiên bên trong mụn gạo không có nhân như mụn trứng cá và các mụn khác. Ngoài ra mụn gạo còn có thể xuất hiện ở các vùng da như vùng trán, vùng cằm, lưng và vùng cổ. Tình trạng mụn không gây sưng đau, không gây ngứa và không gây khó chịu. Người bị mụn gạo vẫn có thể chăm sóc da, sinh hoạt và ăn uống bình thường.
3. Nguyên nhân gây ra mụn gạo
Nguyên nhân gây mụn gạo
- Tổn thương trên da: Da bị bỏng, da bị chấn thương và da có dấu hiệu bị phồng rộp do các bệnh lý như Pemphigoid, Epidermolysis Bullosa, Porphyrin.
- Mỹ phẩm: Sử dụng các loại kem dưỡng da có chứa thành phần Steroid
- Di truyền: Mụn gạo có khả năng di truyền. Nếu cha mẹ đã từng bị mụn gạo, nguy cơ con cái khi sinh ra sẽ bị mụn cũng cao.
- Tuổi tác: Sự gia tăng tuổi tác sẽ làm tăng quá trình lão hóa da và có nguy cơ gây ra mụn gạo.
- Rối loạn nội tiết tố: Phụ nữ thường dễ bị mụn gạo, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh, mang thai hoặc cho con bú, do sự thay đổi các hormone trong cơ thể.
- Bảo vệ da không tốt: Nếu vùng da quanh mắt liên tục tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, mà không được bảo vệ chăm sóc kỹ càng thì có thể dẫn đến nguyên nhân gây ra mụn gạo.
- Chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học: Thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ, ăn những thức ăn nhanh, ăn đồ cay nóng, chiên rán, thực phẩm có các chất bảo quản độc hại cũng tạo điều kiện cho mụn gạo xuất hiện.
- Tác động của ánh sáng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây ảnh hưởng trên da, đặc biệt là vùng da dưới mắt, gây ra mụn gạo và các vấn đề khác như lão hóa, nếp nhăn, nám sạm.
>>> Xem thêm: Cách chữa mụn nhọt sưng to? Bí quyết giảm sưng nhanh chóng
4. Mụn gạo có nặn được không?
- Mụn gạo không có nhân và không thể nặn được. Khi bạn cố gắng nặn mụn gạo sẽ dễ để lại các vết thâm sẹo và lây lan sang các vùng da khác. Nghiêm trọng hơn nếu nặn mụn không có chuyên môn, nặn mụn nếu da của của bạn chưa được rửa sạch sẽ dễ bị viêm sưng lên.
- Mụn gạo có thể tự khô lại và rớt ngòi như các loại mụn khác. Điều này cần nhiều thời gian chăm sóc da và cần phải chăm sóc da nhẹ nhàng vào thời gian bị nổi mụn gạo. Mụn gạo sẽ tự khỏi sau khoản thời gian xuất hiện trên da, tùy vào cơ địa của mỗi người mụn gạo sẽ hết trong khoản thời gian ngắn hoặc dài. Trị mụn cần phải có quá trình vì vậy bạn đừng lo lắng nhé.
5. Các phương pháp điều trị mụn gạo an toàn và hiệu quả
5.1 Cách trị mụn gạo mí mắt bằng lá tía tô
Lá tía tô là một loại rau gia vị ngon và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó lá tía tô chứa các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể gồm vitamin a, vitamin c nhờ đó không chỉ là món ăn mà lá tía tô còn có tác dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp.
Trị mụn gạo bằng phương pháp lá tía tô
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và giã nát nắm lá tía tô. Thêm chút muối vào hỗn hợp tía tô đã giã nát.
- Dùng tăm bông thoa dung dịch lên vùng da bị mụn gạo và đắp hỗn hợp lá tía tô trong khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm và lau nhẹ bằng khăn khô.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần và thực hiện và buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
5.2 Trị mụn gạo bằng phương pháp xông hơi
Một phương pháp trị mụn gạo ăn toàn và đơn giản tại nhà đó là phương pháp xông hơi. Cách này giúp giãn nở lỗ chân lông và cho phép các dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, loại bỏ mụn gạo.
Trị mụn gạo bằng phương pháp xông hơi
Có thể kết hợp với các tinh dầu mà bạn thích như tinh dầu oải hương hòa cùng nước ấm để xông hơi mặt. Thực hiện phương pháp xông hơi này trong khoản thời gian từ 10-15 phút, thực hiện 2 lần/tuần và buổi sáng hoặc tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
5.3 Trị mụn gạo bằng mặt nạ trà xanh
Mặt nạ trà xanh là một trong những cách loại bỏ mụn gạo quanh vùng mắt nhanh nhất. Lý do vì trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất kháng viêm giúp loại bỏ đốm mụn gạo hiệu quả
Trị mụn gạo bằng mặt nạ trà xanh
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá trà xanh non tươi, giã nát
- Đắp lên mặt vùng da bị mụn gạo trong khoản thời gian 20 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm và lau nhẹ bằng khăn khô.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần và thực hiện và buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
5.4 Trị mụn gạo bằng phương pháp đắp mặt nạ bột nghệ, tỏi và mật ong
Trong bột nghệ, tỏi và mật ong có tính kháng viêm, giúp ngăn ngừa mụn tái phát và hỗ trợ quá trình phục hồi của da.
Trị mụn gạo bằng phương pháp đắp mặt nạ nghệ, tỏi và mật ong
Cách thực hiện:
- Giã nát 6 tép tỏi tươi. Sau đó trộn đều với mật ong và bột nghệ
- Rửa sạch da mặt (có thể sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da để làm sạch). Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 10 phút để các chất thẩm thấu vào da.
- Rửa mặt lại với nước ấm và lau nhẹ bằng khăn khô.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần và thực hiện và buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
5.5 Trị mụn gạo bằng giấm táo
Giấm táo không chỉ sử dụng trong nấu ăn mà còn có tác dụng điều trị mụn gạo. Giấm táo chứa thành phần axit organic giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acne và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra, giấm táo còn có tính kháng khuẩn giúp loại bỏ bã nhờn và tẩy tế bào chết.
Trị mụn gạo bằng giấm táo
Cách thực hiện:
- Dùng khăn giấy hoặc khăn nhỏ, chấm một ít giấm táo lên vùng bị mụn. Sau khoảng 30 phút rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày lúc tối trước khi đi ngủ hoặc thực hiện vào buổi sáng, kiên trì thực hiện phương pháp này trong vòng 1 tháng để đạt kết quả tốt nhất.
5.6 Trị mụn gạo bằng rau diếp cá
Rau diếp cá không chỉ tốt cho gan, thận, giúp tuần hoàn máu mà còn giúp làm đẹp da và ngăn ngừa mụn gạo.
Trị mụn gạo bằng rau diếp cá
Trong rau diếp cá chứa thành phần kháng khuẩn và trị viêm, rau diếp cá có thể giúp loại bỏ mụn gạo nếu được sử dụng thường xuyên và đều đặn.
Cách thực hiện:
- Xay nhuyễn rau diếp cá để chắc lọc lấy nước.
- Pha nước rau diếp cá với nước cám gạo và dầu oliu
- Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn gạo trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm và lau nhẹ bằng khăn khô.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần và thực hiện và buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất
6. Kết luận
Mụn gạo là một loại mụn nhỏ không viêm, thường không gây đau nhưng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Việc tự nặn mụn gạo không được khuyến khích, vì điều này có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo hoặc khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả, chẳng hạn như sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp hoặc thực hiện các liệu pháp chuyên nghiệp.
Xin chân thành cảm ơn bạn đã dành thời gian tìm hiểu về chủ đề này. Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh!
>>>Góc gợi ý: Nếu bạn đang có nhu cầu tìm hiểu và cải thiện làn da của mình. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại Mỹ Phẩm Eucerin. Đây là nơi sẽ cung cấp nhiều thông tin cần thiết hơn cho bạn.